Ücretsiz hesap makineleri
Kandaki tahmini alkol – Widmark formülü, yasal geçerliliği yok
Bu promil hesaplama aracı, kilonuz, cinsiyetiniz, içtiğiniz bira, şarap ve sert içki miktarı ile geçen süreden Widmark formülüyle tahmini kan alkol düzeyinizi hesaplar; vücut saatte yaklaşık 0,15 promil atar. Sonuç yalnızca yol göstericidir: şüpheniz varsa araç kullanmayın. Hususi otomobil sürücüleri için sınır 0,50 promildir.
80 kg ağırlıkta 1 litre bira yaklaşık 0,74 promil eder — azalma öncesi. Vücut saatte yaklaşık 0,15 promil düşürür.
Geri bildiriminiz için teşekkürler!
| Bira \ Ağırlık | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg | 110 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0,3 l | 0,35 | 0,29 | 0,25 | 0,22 | 0,20 | 0,18 | 0,16 |
| 0,5 l | 0,59 | 0,49 | 0,42 | 0,37 | 0,33 | 0,29 | 0,27 |
| 1 l | 1,18 | 0,98 | 0,84 | 0,74 | 0,65 | 0,59 | 0,53 |
| 1,5 l | 1,76 | 1,47 | 1,26 | 1,10 | 0,98 | 0,88 | 0,80 |
| 2 l | 2,35 | 1,96 | 1,68 | 1,47 | 1,31 | 1,18 | 1,07 |
| 2,5 l | 2,94 | 2,45 | 2,10 | 1,84 | 1,63 | 1,47 | 1,34 |
| 3 l | 3,53 | 2,94 | 2,52 | 2,21 | 1,96 | 1,76 | 1,60 |
1 duble rakı (yaklaşık 80 ml, %45) içinde 28,8 g alkol vardır ve 80 kg ağırlığındaki bir erkekte kandaki alkolü en yüksek yaklaşık 0,53 promile çıkarır; 60 kg ağırlığındaki bir kadında bu değer yaklaşık 0,87 promildir (Widmark formülü). Vücut saatte yaklaşık 0,15 promil alkol atar. Hususi otomobil sürücüleri için yasal sınır 0,50 promildir.
1 kadeh şarap (150 ml, %12) yaklaşık 14,4 g alkol içerir ve 80 kg ağırlığındaki bir erkekte en yüksek yaklaşık 0,26 promil, 60 kg ağırlığındaki bir kadında yaklaşık 0,44 promil yapar. İki kadehte değerler iki katına çıkar ve 0,50 promillik sınır aşılabilir. Aç karnına içildiğinde alkol daha hızlı yükselir.
3 duble rakı (toplam yaklaşık 240 ml, %45) 86,4 g alkol eder ve 80 kg ağırlığındaki bir erkekte en yüksek yaklaşık 1,59 promile ulaşır. Saatte yaklaşık 0,15 promil atıldığı için 3 saat sonra hâlâ yaklaşık 1,14 promil kalır; alkolün tamamen atılması yaklaşık 10,6 saat sürer. Bu durumda ertesi sabah bile araç kullanmak riskli olabilir.
Bir kadeh rakıda genellikle tek (yaklaşık 40 ml) ya da duble (yaklaşık 80 ml) rakı bulunur. Tek rakı (%45) yaklaşık 14,4 g alkol içerir ve 80 kg ağırlığındaki bir erkekte yaklaşık 0,26, 60 kg ağırlığındaki bir kadında yaklaşık 0,44 promil yapar. Duble rakıda bu değerler iki katına, yani yaklaşık 0,53 ve 0,87 promile çıkar.
0,50 promile, 80 kg ağırlığındaki bir erkekte yaklaşık 1,4 bira (500 ml, %5) ile ulaşılır; bir bira yaklaşık 0,37 promil yapar. 60 kg ağırlığındaki bir kadında tek bir bira yaklaşık 0,61 promil yapar ve sınırı aşar. Hususi otomobil sürücüleri için sınır 0,50, diğer sürücüler için 0,20 promildir (Karayolları Trafik Yönetmeliği md. 97).
Promil, Widmark formülüyle hesaplanır: promil = alkol (g) / (kilo × r); r erkekte yaklaşık 0,68, kadında 0,55'tir. Alkol miktarı ml × alkol oranı × 0,8 ile bulunur: 500 ml %5 bira 20 g alkoldür. 80 kg ağırlığındaki bir erkek için 20 / (80 × 0,68) ≈ 0,37 promil eder. Vücut saatte yaklaşık 0,15 promil alkol atar.
Alkol tüketiminin vücudunuz üzerindeki etkisini merak ediyor musunuz? Kan alkol düzeyi hesaplayıcımız, Widmark formülünü kullanarak tahmini promil değerinizi saniyeler içinde hesaplamanızı sağlar. Bu ücretsiz araç, bilinçli kararlar almanıza yardımcı olmak amacıyla tasarlanmıştır.
Kan alkol konsantrasyonu (BAK) hesaplamalarında dünya genelinde en yaygın kullanılan yöntem, İsveçli bilim insanı Erik Widmark tarafından geliştirilen Widmark formülüdür. Bu formül; tüketilen alkol miktarını, kişinin vücut ağırlığını ve cinsiyetini temel alarak tahmini kan alkol düzeyini hesaplar.
Formül şu şekilde işler: BAK (promil) = (Tüketilen Alkol Gramı) ÷ (Vücut Ağırlığı kg × Widmark Faktörü). Widmark faktörü erkekler için 0,68, kadınlar için 0,55 olarak kabul edilmektedir. Bu fark, kadın ve erkek vücutlarındaki su oranı farklılığından kaynaklanmaktadır.
Promil hesaplayıcımızı kullanmak son derece basittir. Birkaç temel bilgiyi girerek tahmini değerinizi anında öğrenebilirsiniz:
Tüm bilgileri girdikten sonra hesapla butonuna tıklayın. Sonuç dakikalar içinde ekranınızda görünecektir.
Hesaplanan promil değeri, kanınızdaki alkol miktarını gösterir. Farklı promil seviyeleri vücut üzerinde çok farklı etkiler yaratır:
Hesaplayıcının nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için birkaç örnek inceleyelim:
Örnek 1: 80 kg ağırlığında bir erkek, 2 saat içinde 2 bardak bira (toplam yaklaşık 50 gr saf alkol) içmiştir. Widmark formülüne göre bu kişinin tahmini promil değeri yaklaşık 0,57 – 0,65 arasında olacaktır. Bu değer, Türkiye'deki yasal sürüş sınırının üzerindedir.
Örnek 2: 60 kg ağırlığında bir kadın, akşam yemeğinde 1 kadeh şarap (yaklaşık 16 gr saf alkol) içmiştir. Aynı formülle hesaplandığında bu kişinin promil değeri yaklaşık 0,35 – 0,45 arasında çıkacaktır.
Bu örnekler, vücut ağırlığı ve cinsiyet gibi faktörlerin promil değerini ne denli etkilediğini açıkça ortaya koymaktadır.
Hesaplayıcımızdan elde ettiğiniz sonuçlar yalnızca tahmin niteliğindedir ve yasal bağlayıcılığı bulunmamaktadır. Gerçek kan alkol değeri kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterebilir. Bunu etkileyen faktörler şunlardır:
Bu nedenle hesaplayıcı sonucuna güvenerek araç kullanmak kesinlikle önerilmez. Güvende olmak için alkol tükettikten sonra araç kullanmaktan kaçının.
Promil hesaplayıcımız, sorumluluk bilincini artırmak için mükemmel bir araçtır. Bir sosyal etkinlik öncesinde ya da sırasında ne kadar alkol tüketebileceğinizi planlamak, güvenli eve dönüş seçenekleri değerlendirmek ve alkol tüketimini bilinçli yönetmek için kullanabilirsiniz. Tamamen ücretsiz olan bu araç, kayıt gerektirmez ve saniyeler içinde sonuç verir.
Hayır, hesaplayıcımızın sonuçları yasal olarak bağlayıcı değildir. Widmark formülü iyi bilimsel bir temel sunsa da gerçek kan alkol düzeyi birçok kişisel faktöre bağlıdır. Nefes alkol ölçer veya kan testi sonuçları her zaman esas alınmalıdır.
Türkiye'de sürücüler için yasal kan alkol sınırı 0,5 promildir. Profesyonel sürücüler ve yeni ehliyet sahipleri için bu sınır 0,2 promil olarak uygulanmaktadır.
Ortalama olarak karaciğer saatte yaklaşık 0,1 – 0,15 promil oranında alkolü metabolize eder. Bu süreç kişiden kişiye değişir; kahve içmek veya duş almak bu süreci hızlandırmaz.
Aç karnına alkol içildiğinde, mide içeriği olmadığından alkol çok daha hızlı kan dolaşımına karışır. Bu durum promil değerinin daha yüksek ve daha hızlı yükselmesine yol açar.
Bu hesaplayıcı; sorumlu alkol tüketimi konusunda bilinçlenmek isteyen yetişkinler, etkinlik organizatörleri ve sağlık bilinci yüksek bireyler için uygundur. 18 yaş altındaki kişilerin kullanımı önerilmez.