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Tasso alcolemico stimato secondo Widmark – senza valore legale
Il tasso alcolemico si stima con la formula di Widmark: grammi di alcol ÷ (peso × 0,68 per gli uomini o 0,55 per le donne), meno 0,15 g/l per ogni ora. Un uomo di 75 kg dopo una birra media arriva a circa 0,31 g/l. In Italia il limite per guidare è 0,5 g/l, per neopatentati, under 21 e autisti professionali è 0 g/l.
1 litri di birra con 80 kg danno circa 0,74 per mille, prima dello smaltimento. Il corpo smaltisce circa 0,15 per mille all’ora.
| Birra \ Peso | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg | 110 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0,3 l | 0,35 | 0,29 | 0,25 | 0,22 | 0,20 | 0,18 | 0,16 |
| 0,5 l | 0,59 | 0,49 | 0,42 | 0,37 | 0,33 | 0,29 | 0,27 |
| 1 l | 1,18 | 0,98 | 0,84 | 0,74 | 0,65 | 0,59 | 0,53 |
| 1,5 l | 1,76 | 1,47 | 1,26 | 1,10 | 0,98 | 0,88 | 0,80 |
| 2 l | 2,35 | 1,96 | 1,68 | 1,47 | 1,31 | 1,18 | 1,07 |
| 2,5 l | 2,94 | 2,45 | 2,10 | 1,84 | 1,63 | 1,47 | 1,34 |
| 3 l | 3,53 | 2,94 | 2,52 | 2,21 | 1,96 | 1,76 | 1,60 |
Inserisci le bevande consumate, il tuo peso, il sesso e il tempo trascorso dal primo bicchiere: la simulazione stima quanto alcol si trova nel sangue in quel momento. Resta però un valore indicativo, perché la reazione individuale varia.
Si parte dai grammi di alcol puro ingeriti, che vengono divisi per il peso corporeo moltiplicato per il coefficiente di distribuzione dell'acqua nell'organismo (diverso tra uomini e donne); dal risultato si sottrae l'alcol già smaltito dal fegato nel tempo trascorso. È la formula di Widmark, quella usata anche dal calcolatore.
Ci si arriva con poche consumazioni: per una persona di corporatura media bastano un paio di bicchieri bevuti in poco tempo, mentre per chi pesa meno o per le donne può essere sufficiente meno. Il valore dipende da peso, sesso, velocità di consumo e da quanto hai mangiato.
Non esiste un numero valido per tutti: lo stesso bicchiere produce un tasso più alto in una persona leggera che in una robusta, e nelle donne più che negli uomini. Per un'indicazione personale conviene inserire peso, sesso e bevande nel calcolatore.
Una birra con questa gradazione contiene una quantità minima di alcol puro e in condizioni normali non porta a un tasso alcolemico rilevabile in modo significativo. Va comunque considerata alcolica e non è adatta a chi deve astenersi completamente, come in gravidanza.
Uno spritz contiene prosecco e un bitter, quindi una quantità di alcol paragonabile a un bicchiere di vino, e il tasso che ne deriva dipende dal tuo peso e dal tuo sesso. Le versioni servite in bicchieri grandi o con doppia dose di liquore incidono di più.
Tre bicchieri di vino bevuti in un'ora portano quasi sempre oltre il limite legale per la guida, soprattutto nelle persone di peso ridotto e nelle donne. Il valore esatto va stimato con peso, sesso e tempo trascorso.
Dopo un solo Aperol Spritz molti conducenti restano sotto il limite legale, ma non è garantito: peso corporeo, sesso, stomaco vuoto e dimensione del bicchiere possono spingere il tasso oltre la soglia. Per neopatentati e conducenti professionali vale il divieto totale, quindi non si può guidare.
Dipende dal tuo peso, dal sesso e dal tempo trascorso, per questo l'unica soluzione sicura è non bere affatto prima di guidare. Se vuoi un'indicazione, calcola il tasso stimato in base alle bevande consumate e ricorda che per neopatentati il limite è zero.
Dopo una serata con gli amici o qualche bicchiere di vino a cena, molte persone si chiedono qual è il loro tasso alcolemico attuale. Il nostro calcolatore dell'alcolemia gratuito utilizza la collaudata formula di Widmark per fornire una stima rapida della tua concentrazione di alcol nel sangue (BAC), espressa in grammi per litro o in promille (‰). Il risultato è puramente indicativo e non ha valore legale.
La formula di Widmark, sviluppata dal chimico svedese Erik Widmark negli anni '30, è il metodo scientifico di riferimento per stimare il tasso alcolemico senza analisi di laboratorio. Tiene conto di questi fattori:
In forma semplificata: BAC = Alcol puro consumato (grammi) / (Peso corporeo × Fattore di distribuzione). Il fattore di distribuzione è circa 0,68 per gli uomini e 0,55 per le donne, rispecchiando le differenze nella composizione corporea e nel contenuto d'acqua.
L'utilizzo è semplice e intuitivo. Inserisci le seguenti informazioni:
Il calcolatore determinerà automaticamente la quantità totale di alcol puro ingerito, applicherà la formula di Widmark, sottrarrà l'alcol già metabolizzato dal tuo organismo e mostrerà una stima del tuo tasso alcolemico attuale.
Per interpretare meglio il tuo risultato, ecco una panoramica degli effetti tipici ai diversi livelli di alcolemia:
Esempio pratico: Una donna di 58 kg consuma due calici di prosecco (150 ml, 11% vol.) e un bicchiere di rum (50 ml, 40% vol.) nell'arco di due ore. L'alcol puro totale è di circa 42,4 grammi: il picco stimato è di 1,33 g/l e, tolto l'alcol già eliminato in due ore, restano circa 1,03 g/l, oltre la soglia penale di 0,8 g/l. Questa persona non dovrebbe mettersi alla guida.
Con la stessa formula del calcolatore (fattore 0,68 per gli uomini, 0,55 per le donne, eliminazione di 0,15 g/l all’ora) si vede quanto poco basta:
Per chi ha il limite di 0 g/l anche un solo bicchiere è un’infrazione. Il valore reale può essere più alto della stima, per esempio a stomaco vuoto.
L’articolo 186 del Codice della strada fissa il limite generale a 0,5 g/l e distingue tre fasce: da 0,5 a 0,8 g/l è un illecito amministrativo, da 0,8 a 1,5 g/l e oltre 1,5 g/l è reato, con sospensione della patente sempre più lunga. L’articolo 186-bis impone 0 g/l ai conducenti con meno di 21 anni, a chi ha la patente B da meno di tre anni e a chi guida per lavoro trasportando persone o cose.
Il nostro strumento è particolarmente prezioso in questi contesti:
Sebbene la formula di Widmark sia scientificamente solida, esistono fattori individuali che possono far differire il risultato reale dalla stima:
Il risultato è quindi una stima approssimativa e non sostituisce in alcun modo un etilometro o un'analisi del sangue ufficiale.
È fondamentale conoscere le norme vigenti:
Il calcolatore fornisce una stima scientificamente fondata basata sulla formula di Widmark. Tuttavia, fattori individuali come l'alimentazione, lo stato di salute e il metabolismo possono causare differenze rispetto al valore reale. Non sostituisce un test ufficiale dell'alcolemia e non ha valore legale.
In media, il fegato elimina l'alcol a una velocità di 0,10–0,15 grammi per litro di sangue all'ora. Contrariamente a credenze diffuse, né il caffè, né l'acqua né l'attività fisica accelerano significativamente questo processo.
Sì. Se conosci il peso e il sesso di un'altra persona, puoi inserire i suoi dati. Questo può essere utile per i padroni di casa che vogliono valutare se i loro ospiti sono in grado di guidare in sicurezza o se è meglio chiamare un taxi.
Le donne hanno in genere una percentuale di grasso corporeo più elevata e meno acqua corporea rispetto agli uomini dello stesso peso. Poiché l'alcol si distribuisce solo nell'acqua corporea, la stessa quantità di alcol produce una concentrazione più alta nelle donne. La formula di Widmark tiene conto di questa differenza attraverso fattori di distribuzione distinti.
Sì. In Italia si usa comunemente la misura in grammi per litro di sangue (g/l), mentre in alcuni paesi come la Germania si parla di promille (‰). Le due unità esprimono lo stesso valore: 0,5 g/l equivale a 0,5 ‰, che equivale allo 0,05%.